教练要求交550元才允许继续练车是不合规的。分析：根据我国机动车驾驶员培训管理规定，机动车驾驶员培训实行学时制，按照学时合理收取费用。教练或驾校不得强制学员额外交费，科目二练考试车收费属于额外收费，违反了相关规定。提醒：若教练坚持此不合理要求，并威胁不交费就不让练车，表明问题比较严重了，应及时寻求交通运输管理部门或消费者权益保护机构的帮助。
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处理方式：从法律角度来看，对于教练要求额外交费的情况，常见的处理方式包括与教练或驾校沟通、了解费用明细和合理性，若沟通无果，则向相关部门投诉或寻求法律帮助。选择建议：*若认为费用不合理，可要求教练或驾校提供明细或解释，尽量通过协商解决。*若协商无果，可向当地交通运输管理部门或消费者权益保护机构投诉，必要时可寻求法律途径维护自己的合法权益。
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具体操作如下：1.**与教练或驾校沟通**：首先尝试与教练或驾校沟通，了解费用的具体内容和合理性，表达自己对额外收费的不满和质疑。2.**要求提供明细或解释**：若教练或驾校坚持收费，可要求其提供详细的费用明细或解释，确保收费的透明性和合理性。3.**向相关部门投诉**：若沟通无果，可向当地交通运输管理部门或消费者权益保护机构投诉，提供相关证据如聊天记录、收据等，以证明教练或驾校的不合理收费行为。4.**寻求法律帮助**：若投诉无果或情况严重，可考虑寻求法律帮助，通过法律途径如起诉等方式来维护自己的合法权益。在此过程中，务必保留好相关证据以备后续维权使用。请注意，在处理此类问题时，应保持冷静和理性，避免与教练或驾校发生不必要的冲突。